Porque nutrir bem o corpo é o primeiro passo para cuidar da alma, criamos menus equilibrados adaptados à energia de cada retiro.
Porque nutrir bem o corpo é o primeiro passo para cuidar da alma, criamos menus equilibrados adaptados à energia de cada retiro.
YOGA E MEDITAÇÃO
CONSTELAÇÕES FAMILIARES
DESENVOLVIMENTO PESSOAL
BEM-ESTAR
O que oferecemos
A alimentação é uma parte essencial da experiência em retiros, e acreditamos que cada refeição deve nutrir o corpo, acalmar a mente e inspirar o coração. Por isso, oferecemos menus equilibrados, livres de açúcar refinado, glúten e alimentos processados, pensados para promover o equilíbrio e apoiar a jornada interior de cada participante. Utilizamos ingredientes biológicos, sazonais e de elevada qualidade, preparados com tempo, consciência e amor - para que a nutrição se torne também um momento de presença e cuidado.
Dispomos de várias opções de serviço, desde a entrega até ao empratamento no local, sempre com a mesma atenção à qualidade e apresentação. A nossa equipa tem capacidade para servir grupos de diferentes dimensões, incluindo retiros com grande número de participantes, garantindo uma experiência fluida, organizada e cuidada do início ao fim.
O que oferecemos
A alimentação é uma parte essencial da experiência em retiros, e acreditamos que cada refeição deve nutrir o corpo, acalmar a mente e inspirar o coração. Por isso, oferecemos menus equilibrados, livres de açúcar refinado, glúten e alimentos processados, pensados para promover o equilíbrio e apoiar a jornada interior de cada participante. Utilizamos ingredientes biológicos, sazonais e de elevada qualidade, preparados com tempo, consciência e amor - para que a nutrição se torne também um momento de presença e cuidado.
Dispomos de várias opções de serviço, desde a entrega até ao empratamento no local, sempre com a mesma atenção à qualidade e apresentação. A nossa equipa tem capacidade para servir grupos de diferentes dimensões, incluindo retiros com grande número de participantes, garantindo uma experiência fluida, organizada e cuidada do início ao fim.
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O que dizem os nossos críticos mais importantes
“Serviço que prima pela qualidade, sabor e simpatia! Poder contar com comida saudável e saborosa é algo especial e que agradou todos os participantes nos nossos eventos. Já realizámos dois eventos com finger food e a cozinha da Íris tem de ser experimentada para se poder acreditar verdadeiramente no poder da Macrobiótica para todos os eventos e de que forma deixa toda a gente com um sorriso de satisfação. Recomendo vivamente!"
Tiago F. (Junho 2024)
Organiza o teu retiro com um catering consciente, que combina sabores autênticos, ingredientes de qualidade e um serviço atento e harmonioso. Seja um retiro de yoga, meditação, desenvolvimento pessoal ou bem-estar, cuidamos de cada detalhe para que a alimentação apoie a energia e o propósito do encontro.
A nossa equipa cria menus equilibrados e personalizados, livres de açúcar refinado, glúten e processados, com ingredientes biológicos, sazonais e preparados com amor. Cada refeição é pensada para nutrir e inspirar, contribuindo para uma experiência mais profunda e transformadora. Preenche o formulário e entraremos em contacto para preparar uma proposta à medida, ajustada ao local, à duração e à energia do teu retiro.
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